NHSko erakundeei, tokiko agintariei eta nazioarteko banatzaileei sexu-osasuneko produktuen hornitzaile nagusi gisa, LTC Healthcare-k konpromisoa hartu du sexu-osasuneko hezkuntza zehatza eta inklusiboa sustatzeko, ingurune kliniko eta komunitarioetan. Hemen, osasun-jokabideetan eta arretarako sarbidean eragina izan dezaketen mito ohikoenei heltzen diegu.
Osasun eta ongizate sexualaren gaia ideia okerrez inguratuta dago oraindik, pertsona ororen ongizate orokorraren funtsezko alderdia izan arren. Desinformazioak antsietate beharrezkoa, osasun-erabaki txarrak eta jendea arreta egokia bilatzea eragotzi ere egin dezake. Horregatik da ezinbestekoa mito hauei aurre egitea jarrera osasuntsuagoak eta osasun-emaitza hobeak sustatzeko guztiontzat.
Artikulu honek sexu-osasunaren eta ongizatearen munduko 5 mito ohikoenak aztertu eta gezurtatuko ditu.
1. mitoa: Osasun sexualaren arazoek adinekoei bakarrik eragiten diete
Mito iraunkorrenetako bat da sexu-osasun arazoak zahartzearen ondorio saihestezinak direla. Egia da adinarekin aldaketa fisiologiko espezifikoak gertatzen direla, baina garrantzitsua da kontuan izatea sexu-osasunaren inguruko kezkak bizitzako edozein etapatan eragin diezaieketela pertsonei.
Adibidez, heldu gazteek estresarekin, osasun mentalarekin edo baita azpiko osasun arazoekin lotutako arazoak izan ditzakete. Bestalde, adineko heldu askok sexu-bizitza aktibo eta asegarria mantentzen dute adinaren amaieran.
Hainbat ikerketek etengabe erakusten dute hainbat faktorek, besteak beste, osasun fisikoak, ongizate mentalak, harremanen kalitateak eta bizimodu aukerek, eragina dutela sexu-funtzioan, eta adinak bakarrik ez duela zehazten sexu-asebetetzea edo funtzioa.
Osasun-hornitzaileek azpimarratzen dute sexu-osasunaren inguruko kezkak arreta behar dutela adina edozein dela ere, eta tratamendu eraginkorra eta laguntza-produktuak, hala nola lubrifikatzaileak eta preserbatiboak, eskuragarri daudela adin-talde guztien behar aldakorrak asetzeko.
2. mitoa: Osasun-hornitzaileekin sexu-osasunaz hitz egitea ez da beharrezkoa
Jende askok uste du sexu-osasunari buruzko eztabaidak arazo larriak sortzen direnean bakarrik egin behar direla. Oker horrek eragotzi diezaieke pertsonei prebentzio-arreta ez ezik, esku-hartze goiztiarra ere jasotzea.
Garrantzitsua da gogoratzea osasun-arloko profesionalak trebatuta daudela sexu-osasunaren gaiak modu profesionalean, konfidentzialean eta inolako epaiketarik gabe eztabaidatzeko. Antisorgailuei, sexu-transmisiozko infekzioei (STI), sexu-funtzioari eta harreman-arazoei buruzko kezkak jorratzen dituzten elkarrizketa hauek lotsarik sentitu gabe izateko gai izan beharko zenuke.
Elkarrizketa irekia sustatzeak konfiantza sortzen, estigma murrizten eta laguntza eta baliabide egokietarako sarbidea bermatzen laguntzen du, erosotasuna eta babesa hobetu dezaketen produktuen gomendioak barne. Baliabideak, hala nola... Brook NHSko sexu-osasun zerbitzuak informazio eta laguntza baliagarria ere eskaintzen dute.
3. mitoa: Osasun sexualaren arazoak beti dira psikologikoak
Faktore psikologikoek eragina duten arren sexu-osasunean, sexu-osasunaren kezka guztiak "zure buruan" daudela pentsatzea ez da soilik okerra, baizik eta kaltegarria ere izan daiteke.
Baliteke zuretzat ez izatea agerikoa, baina sexu-osasun arazo askok arrazoi fisiologiko argiak dituzte, besteak beste, desoreka hormonalak, gaixotasun kardiobaskularrak, diabetesa, baldintza neurologikoak eta botiken albo-ondorioak.
Mito honek pertsonek ebaluazio eta tratamendu mediko egokia bilatzea eragotzi dezake. Osasun sexualaren ikuspegi integral batek gorputza eta adimena kontuan hartzen ditu.
Faktore fisiko eta psikologikoak kontuan hartuta, osasun-hornitzaileek ebaluazio sakonak egiten dituzte azpiko kausak identifikatzeko eta tratamendu-plan egokiak garatzeko, esku-hartze medikoak, bizimodu aldaketak edo laguntza psikologikoa barne hartu ditzaketenak. Produktu eraginkor eta ondo diseinatuetarako sarbideak ere funtsezko zeregina izan dezake sintomak arintzeko eta konfiantza berreskuratzeko.
4. mitoa: Osasun sexuala nahitaez okertzen da erditzearen ondoren
Jende askok uste du erditzearen ondoren sexu-osasuna eta gogobetetasuna betiko gutxitzen direla. Erditze osteko aldiak sexu-funtzioa aldi baterako eragin dezaketen aldaketa fisiko eta hormonal garrantzitsuak dakartza, baina aldaketa horiek askotan aldi baterakoak eta kudeagarriak dira.
Erditze osteko ohiko arazoen artean, libidoaren gutxitzea, baginako lehortasuna eta sexu-harremanetan ondoeza daude. Hala ere, arazo hauek normalean hobetzen dira denborarekin, autozainketa egokiarekin eta, beharrezkoa denean, esku-hartze medikoarekin.
Kalitate handiko ur-oinarritutako lubrifikatzaileen erabilerak ondoeza arintzen lagun dezake aldi honetan. Sentikortasunerako eta erosotasunerako diseinatutako preserbatiboek intimitaterako itzulera leunago bat ere lagun dezakete.
Osasun-hornitzaileek erditze osteko sexu-osasunaren inguruko kezkak kudeatzeko orientazioa eman dezakete eta, beharrezkoa denean, tratamenduak gomendatu. Bizitzako aldaketa handiaren hasierako egokitzapen-aldiaren ondoren eta erditzetik guztiz sendatu ondoren, pertsona askok sexu-harreman asegarrietara itzultzen dira.
5. mitoa: Osasun sexualaren hezkuntza nerabeentzat bakarrik da garrantzitsua
Osasun sexualari buruzko hezkuntza askotan gazteentzat bereziki garrantzitsua dela uste da, baina ikuspegi honek bizitzan zehar aldatzen diren beharrak alde batera uzten ditu. Helduek onura ateratzen dute osasun sexualari buruzko gaiei buruzko etengabeko hezkuntzatik, besteak beste, adinarekin lotutako aldaketak, harreman dinamika berriak eta osasun kezkak eboluzionatzen ari direnak.
Osasun sexualari buruzko hezkuntza integralak gai hauek jorratzen ditu: baimena, komunikazioa, praktika seguruak eta osasun arazo potentzialen zantzuak antzematea. Ezagutza hori bizitza osoan zehar baliotsua da eta pertsonei beren sexu-osasunari eta ongizateari buruzko erabaki garrantzitsuak eta informatuak hartzen lagun diezaieke. Osasun sexualari buruz ikastea bizitza osoko prozesua da, eta ezinbestekoa bai norbanakoaren ongizaterako bai osasun publikoko helburuetarako.
Bidea Aurrera
Sexu-osasunaren mitoak uxatzeko lankidetza behar da: norbanakoen, osasun-profesionalen, hezitzaileen eta gu bezalako hornitzaileen artean. LTC Healthcare-n, NHSko trust-ekin, ongintzako erakundeekin, klinikekin eta mundu mailako bazkideekin estuki lan egiten dugu ebidentzian eta ikuspegietan oinarritutako sexu-ongizate produktu berritzaileak eskaintzeko. Preserbatibo beganoetatik eta latexik gabekoetatik hasi eta erabiltzaile sentikorrentzako lubrifikatzaileetaraino, gure sortak esperientzia seguruagoak, erosoagoak eta estigmarik gabekoak sustatzen laguntzen du.
Osasun eta ongizate sexualak osasunaren beste alderdiek bezain arreta eta zaintza merezi dute. Ideia okerrak zalantzan jarriz eta laguntza eta produktu egokietarako sarbidea bermatuz, pertsonei ahalmena eman diezaiekegu beren osasun sexualari buruzko erabaki informatuak hartzeko eta behar dutenean arreta egokia bilatzeko.
Banatzailea, klinikoa edo eskema-koordinatzailea bazara eta zure sexu-osasun eskaintza indartu nahi baduzu, jarri harremanetan gure taldearekin, laguntzeko prest gaude.
Zure sexu-osasunari buruzko galderarik edo kezkarik baduzu, garrantzitsua da zure egoeraren, bizimoduaren eta beharren arabera orientazioa eta informazioa eman diezazukeen osasun-hornitzaile kualifikatu batekin kontsultatzea. Gogoratu, aholku profesionala bilatzea dela sexu-osasunaren inguruko kezkak konpontzeko eta behar duzun arreta jasotzen duzula ziurtatzeko modurik onena. Denek merezi dute konfiantzaz eta beren sexu-ongizatearen kontrolpean sentitzea.
